No, podés empezar desde cero.
Es totalmente normal. Justamente trabajamos la confianza desde el primer día, con ejercicios prácticos y sin presión.
No hace falta tener mucho tiempo. Las clases están diseñadas para que avances con foco y constancia, incluso con agendas ocupadas.
Son en grupos reducidos (máximo 10 personas), lo que permite acompañamiento personalizado sin perder la dinámica grupal.
Siempre buscamos soluciones para que no pierdas el ritmo, ya sea con material de apoyo o alternativas según el caso.